ÁGUA E SEUS PONTOS FORTES

A importância do beber água não É possibilitado a ser subestimada. Embora muitos por nós saibamos de que a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água somente quando sentimos sede, o de que, na realidade, já é um sinal do desidrataçãeste. O presente hábito, de que se agrava